Auto Abhyanga Online / 4 sesiones

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  🍂 AUTO  ABHYANGA OTOÑO

El Automasaje Abhyanga es una técnica de equilibrio y balance de los 3 doshas que conforman a tu cuerpo.

Al masajear y presionar diferentes puntos distribuidos en tu piel y llegar a tus músculos, articulaciones, tendones y huesos, te ayudará a fortalecer y nutrir tus tejidos, a crear calma y tranquilidad y sobre todo reconectarte y reconciliarte con tu cuerpo y emociones.

Durante estas 4 sesiones de 2 horas cada una, te compartiremos diferentes enfoques de balance para que te apropies de esta técnica tan esencial en el Otoño para combatir los efectos de Vata.