Ayurveda Food Otoño / Taller Online

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AYURVEDA FOOD OTOÑO 🍂🍃

Edición  ONLINE Simple y Práctica 

🍜Cocina deliciosa, nutritiva y con poder de equilibrar tu cuerpo y mente durante el Otoño (Visarga Kāla), una estación donde la irregularidad, el exceso de aire, la sequedad pueden desequilibrarnos.

Aprende a preparar 12 deliciosas recetas de la mano de Julio César de Āyurveda Urbana, especialista en Alimentación y Gastronomía Āyurveda (Ahārā Chikitsā) quien te compartirá cada domingo 3 recetas que podrás ir cocinando con él en vivo.

⭐️Daremos la lista de ingredientes una semana antes para que puedas ir cocinando junto con nosotros ya que todo lo prepararemos EN VIVO.

✅4 de octubre / 9 a 11 am

Desayunos

✅11 de octubre / 9 a 11 am

Comidas

✅18 de octubre / 9 a 11 am

Cenas

✅25 de octubre / 9 a 11 am

Postres y Bebidas

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