Clase ESPECIAL Ayurveda, como aplicarla a tú vida moderna

🌿 Clase Especial:  AYURVEDA, COMO APLICARLA A TÚ VIDA MODERNA 🌿

Descubre los Top Secrets de como integrar este maravilloso sistema de salud antiguo a la vida moderna.

¡Únete a esta clase especial donde aprenderás cómo integrar los principios del Ayurveda en tu vida cotidiana!

¿Qué es Ayurveda?

Ayurveda es una antiguo sistema de salud holístico que se originó en la India hace más de 5000 años. En esta clase, exploraremos cómo esta sabiduría ancestral puede ayudarte a lograr un bienestar completo en cuerpo, mente y conciencia.

Temas a tratar en la clase:

• Principios Fundamentales de Ayurveda: Conoce los PANCHAMAHABHUTAS y la teoría TRIDOSHA (Vata, Pitta y Kapha) y cómo se pueden desordenar y afectar tu salud. 
• Reconoce tú Prakruti y Vikruti.
• Tomar accón para desintoxicar tú cuerpo diariamente, Rutina Diaria (Dinacharya): Aprende a establecer hábitos diarios saludables que equilibran tu naturaleza.
• Rutina nocturna (Ratricharya): Descubre hábitos benéficos para el buen descanso..
• Alimentación Consciente: Tips claves para elegir alimentos que te nutran y te mantengan en balance.
• Manejo del Estrés: Técnicas de relajación (Pranayama) y meditación para una vida más tranquila.

Beneficios que vas a sentir al asistir a la Clase especial:

• Mejora considerablemente tu bienestar físico y mental
• Aprende técnicas prácticas para aprender a llevar una vida Ayurvédica
• Descubre cómo actos tan simples pueden equilibar o desordenarte y generar desequilibrios 
• Adquiere herramientas para vivir de manera más armoniosa y equilibrada

Fecha y Hora:

Sáb, 1 junio 2024

9am (Hora de la CDMX)

Aportes: 

Aporte minimo $499 MXN 

Aporte justo $699 MXN 

Aporte consciente $899 MXN 

Aporte Generoso $1,199 MXN

Más información puedes escribirnos al correo ayurvedaurbana@gmail.com o a nuestro WhatsApp wa.me/525525327941