Programa Entusiasmo / Programa Ayurvédico para ayudar a superar la depresión y la tristeza

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Programa Entusiasmo / Programa Ayurvédico para ayudar a superar la depresión y la tristeza 

🗓 Del 20 de febrero al 13 de marzo del 2021

Todo se construye, incluido nuestro entusiasmo y alegría.

Pero ¿CÓMO?

Con un estilo de vida que esté enfocado en que el resultado sea que estemos y nos sintamos cada vez mejor.

Durante el Invierno la tristeza y depresión pueden incrementarse debido a las cualidades frías, pesadas, densas, estáticas, viscosas que también suben en nuestro cuerpo y mente y si no sabemos cómo equilibrarnos puede devenir en una depresión.

Acompáñanos en este recorrido de 21 días donde a través de un Programa Ayurvédico diseñado paso a paso, te acompañaremos en el diseño y experiencia de hábitos de bienestar, alimentación, asanas, pranayama, meditación y clases para entender lo que sucede para ayudarte a desactivarlo y activar el entusiasmo

El programa se desarrollará a través de videos grabados consecutivos con hábitos que se irán sumando, clases online en vivo o grabadas y manuales de trabajo.

-POR DONATIVO-

Donativo mínimo 💲800 MXN

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Donativo Consciente 💲1,200 MXN

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