Redescubre tu cuerpo / Sobrepeso y Obesidad con Ayurveda

Deja de lastimar a tu cuerpo obligándolo a tener una imagen y forma que no es la tuya.

Aprende a conocerlo, respetarlo, amarlo y celebrar sus características únicas. 

A través de este webinar te acompañaremos en el viaje de redescubrimiento de la naturaleza sabia que se refleja en tu cuerpo, en su funcionamiento y procesos para que puedas respetar su vida y lo que necesita para estar bien. 

Ayurveda nos enseña, como el perfecto manual de vida, qué debemos hacer para que nuestro cuerpo muestre lo que somos, para que todo suceda en armonía y con facilidad en nuestro él y que aprendamos a amarnos desde el conocernos realmente. 

Cuando eso sucede, tu cuerpo adquiere la imagen poderosa de tu ser interno equilibrando su peso y fluyendo de la manera más amorosa en todos sus procesos. 

Temario

1. Tu cuerpo, reflejo de tu misión de alma

2. Tu Prakruti y cómo se refleja en tu forma 

3. Tipo de cuerpo por Dosha predominante

4. Desequilibrio en Kapha o sobreprotegernos

5. La mente, emociones y el sobrepeso

6. Qué tipo de desbalance en Kapha tienes

7. Recuperar el balance a través de la conciencia

8. Estrategias prácticas por etapa mensual. 

9. Body respect antes de body shame

Webinar

25 Junio

10 a 12:00 pm

Clase en Vivo y/o grabada

Acceso por 3 meses