El ajwain es una semilla picante y aromática que en Ayurveda se ha usado por generaciones para sentirse más ligera después de comer.
 
¿Para qué se usa tradicionalmente?
💨 Para sacar el aire: cuando hay gases, distensión o abdomen inflado
🔥 Para reavivar el fuego digestivo: si hay lentitud, pesadez o digestión floja
🌀 Para mover lo estancado: útil en días fríos, de poco movimiento o con exceso de comida
💧 Para calmar Vata: cuando hay resequedad, espasmos o tensión digestiva
🌿 Para el aliento: tiene un aroma fuerte, pero ayuda a que la boca se sienta fresca y activa
 
¿Cómo se toma?
✨ Puedes tostar un puñito en seco y masticarlo después de comer.
✨ O preparar una infusión caliente con una pizca de ajwain, ideal para después del almuerzo o la cena.
Es fuerte, así que usa solo un poco. Con media cucharadita al día basta.
 
 
Sobre su uso y contraindicaciones escribir al WhatsApp +52 55 2532 7941