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Rico, sano y práctico / Diseña tu menú semanal
dom, 18 may
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¿Cómo planear tus comidas para que además de deliciosas sean sanadoras y fáciles de preparar? Es sencillo si me dejas compartirte mis estrategias de más de 15 años de experiencia!
Horario y ubicación
18 may 2025, 19:00 – 21:00 GMT-6
Zoom
Invitados
Acerca del evento
Taller de Planeación de Menú Semanal Ayurvédico
Este taller está diseñado para ayudarte a crear un menú semanal ayurvédico personalizado, basado en un autodiagnóstico y la elección de los seis sabores fundamentales de la cocina ayurvédica. A continuación, se presentan los elementos clave que se abordarán en el taller:
1. Autodiagnóstico
Realizaremos un autodiagnóstico para identificar tu dosha predominante (Vata, Pitta, Kapha), tu desequilibrio y tu desbalance digestivo para entender tus necesidades alimenticias específicas.
2. Los Seis Sabores Ayurvédicos
Entradas
Aportación con 1 mes de AHARA
799,00 MXN
Total
0,00 MXN
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