¿Cambias tus hábitos, comidas, horarios y tu digestión se descontrola?
¿Qué puedes hacer para mantenerte en balance en esta época de muchos compromisos y fiestas?
¿Resignarte a estar mal?
¡NO! Siempre hay opciones Ayurveda Urbana para ti.

Si sientes indigestión
1/2 cdita antes y después de comer
Si sientes distensión o gases
Mookwas después de comer
Si "tienes" que comer sin hambre
Jengibre- 1 cápsula antes de la comida pesada
Si tienes gastritis
Amalaki - 2 en el momento
Si tienes estreñimiento
Triphala - 3 con 1/2 vaso de agua tibia
Si tienes asco
Trikatu - 1 cápsula
Si tienes dolor de cabeza
Brahmi - 2 cápsulas
Si te ves la lengua sucia
Ama Pachana - 1/2 cdita después de cada comida
Si tomaste mucho alcohol
Bhumyamalaki - 2 cápsulas antes de dormir
Aplica estas acciones en cuanto las sientes y suspende cuando se pacifiquen pero sobre todo intenta no aprovecharte de más de tu cuerpo y salud y recordar qué es lo que realmente estás celebrando.
Namasté
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